廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

一部以史料、全面呈現慈禧,對慈禧一生功過立論中肯的作品。
 
  慈禧太后,姓葉赫那拉氏。生於道光年間(1835年11月29日,北京)、嫁給咸豐帝、生了同治帝,立了光緒帝(4歲)與宣統皇帝溥儀(3歲)。光緒三十四年十月二十二日(1908年11月15日)病逝,陽壽74歲。

  在同治、光緒兩朝,她曾三次垂簾聽政。第一次垂簾是咸豐十一年(1861)至同治十二年(1873);第二次垂簾是同治十三年(1874)至光緒十五年(1889);第三次垂簾是光緒二十四年(1898)至光緒三十四年(1908)。她垂簾聽政總共38年的時間,另外十年,她雖然名義上歸正了光緒帝,實際上仍然隱控朝政。事實上,慈禧太后統治中國48年,幾乎長達半個世紀。
 
  慈禧太后所遇到的是中國幾千年未遇到的大變局。慈禧自從第一次垂簾聽政以來,便位在大清政局的核心,當然也就處於十九世紀後半葉、清末時代變局的風口浪尖,加上活了74歲,自然可以議論的事蹟也很多。簡單概括慈禧一生有十樁大事:
 
  第一件是發動辛酉政變(1861),實現了垂簾聽政;
  第二件是敉平太平天國(1864),取得了朝局穩定;
  第三件是推行洋務自強運動,引進了西方事物;
  第四件是終止圓明工程(1873),抑制了個人私欲;
  第五件是簽訂中法和約(1884),結束了中法戰爭;
  第六件是為了六旬大壽(1894),貽誤了中日戰爭;
  第七件是鎮壓戊戌變法(1898),扼殺了維新運動;
  第八件是向西方列強宣戰(1900),簽下了辛丑合約;
  第九件是實行清末新政(1905),進行了初步改革;
  第十件是實施出國考察(1906),宣示了預備立憲。

  但是,也因為垂簾聽政是破壞祖制之事、得位不正,也就出現不少謎案。雖然慈禧已是一百多年前的人,但目前蓋括來看與她有關係的謎案有下列十項:

  第一個謎案是慈禧的身世之謎;
  第二個謎案是慈禧得到咸豐帝的寵幸之謎;
  第三個謎案是慈禧發動辛酉政變之謎;
  第四個謎案是慈禧的兒媳阿魯特氏皇后的死亡之謎;
  第五個謎案是慈禧和太監安得海的關係之謎;
  第六個謎案是慈安太后的死亡之謎;
  第七個謎案是慈禧和恭親王奕訢的關係之謎;
  第八個謎案是慈禧的兒媳珍妃的死亡之謎;
  第九個謎案是慈禧與太監李連英的關係之謎;
  第十個謎案是慈禧的侄兒光緒帝的死亡之謎。
 
  作者徐徹對慈禧一生掌握的切入角度就是考察她在重大情事扮演過的角色與份量,再加上對混沌未明謎案的破解,以這兩個角度全面地評價一位主掌大清政局48年最高統治者的成
敗。

目錄

前言

第一章北京誕生奇女
一、葉赫傳說……
二、官宦小姐……
三、誕生北京……
四、宮中貴人……
五、榮升貴妃……
 
第二章熱河脫穎而出
一、激爭回鑾……
二、兄弟嫌隙……
三、晉升太后……
四、爭奪皇權……
 
第三章兩宮一次垂簾
一、秘密謀劃……
二、政變成功……
三、垂簾章程……
四、一次垂簾……
五、重用奕訢……
六、重組軍機……
七、連誅二臣……
八、信用漢人……
九、降詔求言……
十、奪議政王……
第四章慈禧二次垂簾
一、設算學館……
二、辦造船廠……
三、誅安得海……
四、納諫停工……
五、同治病逝……
 
第五章光緒親自執政
一、原軍機處……
二、慈安病逝……
三、慈禧攬權……
四、造頤和園……
五、慈禧訓政……
六、光緒親政……
七、帝后兩黨……
 
第六章慈禧三次垂簾
一、六十大壽……
二、光緒召見……
三、慈禧密謀……
四、戊戌政變……
五、慈禧心聲……
 
第七章慈禧宣戰洋人
一、光緒危境……
二、阿哥立廢……
三、慈禧宣戰……
四、處死珍妃……
五、倉皇西狩……
六、回鑾北京……
 
第八章慈禧新政立憲
一、決心變法……
二、推行新政……
三、聘請女官……
四、遣使考察……
五、宣示立憲……
六、改革官制……
 
第九章兩宮相繼賓天
一、寵監連英……
二、光緒駕崩……
三、溥儀即位……
四、慈禧遽逝……
五、西後東陵……
 
第十章生活鋪張奢華
一、忙碌一天……
二、飲食起居……
三、愛好高雅……
 
後記
 

詳細資料

  • ISBN:9789869190954
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 450頁 / 15.5 x 23 x 2.25 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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內容連載

慈禧攬權-甲申易樞
 
光緒十年,即甲申年,清廷發生了重大的朝局之變,這一變動與中法戰爭關係密切。中法戰爭是由於法國推行殖民政策,侵略越南,並以越南為基地而侵略中國引起的。清朝與越南之間存在一種封建的宗主與藩屬關係。清朝皇帝對越南國王實行冊封,而越南國王定期派人到北京朝貢。這種關係屬於東方封貢體系,與西方殖民體系有著本質的區別。清朝和越南是唇亡齒寒的關係。
 
光緒八年十一月,越軍進攻越南西山的清軍,中法戰爭正式爆發。對法是和是戰,慈禧的態度遊移不定,遷延不決。恭親王奕訢在中央,大學士李鴻章在地方,對法國是和是戰也是舉棋不定。越南山西一戰,清軍失敗,一些地方相繼失守,前軍統帥、雲南巡撫唐炯“棄軍而逃”。清軍又接著失去北寧、太原、興化,慈禧震怒,將廣西巡撫徐延旭和雲南巡撫唐炯,革職拿問。慈禧對前方失利非常不滿,她要乘機在中央尋找替罪羊。
 
恰在此時,光緒十年三月初八日,日講起居注官左庶子盛昱上一封奏,嚴詞彈劾張佩綸、李鴻藻,同時涉及恭親王奕訢和軍機大臣寶鋆等。奏摺的主旨是,追究越南戰爭失利的原因,敦促恭親王奕訢與各軍機大臣,要戴罪立功,改正前非。
 
然而,慈禧卻把此折作了他用。慈禧對奕訢越來越不滿,耿耿於懷,必欲去之而後快。現在光緒帝年僅十四歲,慈安又已去世三年,削掉奕訢的一切權力,時機已經成熟。她要以盛昱之折為炮彈,轟擊恭親王奕訢一干人等。
 
三月十三日,慈禧有一非常之舉。這一天,慈禧沒有像往常一樣召見軍機大臣,而只單獨召見領班軍機章京,按她的意見,御前擬旨,朱書授出。這道懿旨,罷免了軍機處的全班人馬,罪名是“委蛇保榮”、“因循日甚”、“謬執成見、”“昧於知人”等。恭親王奕訢開去一切差使,家居養疾;寶鋆原品休致;李鴻藻、景壽降二級調用;翁同龢革職留任,退出軍機處,仍在毓慶宮行走。
 
同一天,又頒發上諭:
 
禮親王世鐸著在軍機大臣上行走,毋庸學習御前大臣,亦毋庸帶領豹尾槍。戶部尚書額勒和布、閻敬銘、刑部尚書張之萬,均著在軍機大臣上行走,工部侍郎孫毓汶著在軍機大臣上學習行走。(朱壽朋:《光緒朝東華錄》,第二冊,總1676頁)
 
這就在罷免原軍機處的全班人馬的同時,組成了以禮親王世鐸為首的新的軍機處。
 

 

 

 

我們無論在什麼時候,都應該養成一個健身的習慣,哪怕你只是跟風或者是隨大溜,這些都是可以的,只要能夠健身就可以。 有一些朋友健身是有著明確的目的性的,比如說他們想通過健身練出健強健的身體,希望自己能健健康康的。 還有一部分人健身,他是想著能夠擁有一個好的身材,在這一點上,男性朋友和女性朋友都是如此。 ... 女性朋友的腹部贅肉可能相對來講比較多,她們也希望自己能夠擁有平坦的小腹,也希望自己能夠像別人一樣練出馬甲線。 如果肚子上的贅肉比較多的話,想要練出馬甲線應該如何練習呢?今天小編就來跟大家來聊一聊,練習馬甲線的方法,希望可以有所幫助。 女生擁有馬甲線是比較好的一個事情,它可以幫助提升你的時尚感,同時還能夠更加美觀。 ... 馬甲線的練習方法有很多種,而且大多數朋友可能也嘗試過,然而有的人訓練效果不佳。方法大家都知道,但是應該如何去練習未必就有人知道。 首先我們來看第1個動作,第1個動作叫做90度靜壓訓練。這個動作可能有的朋友是第1次聽說,這個動作她能夠幫助你能夠很好地控制你的身體。 同時可以強化腹部力量,讓你的腹部肌肉感知力更強。具體的操作方法就是,首先我們採取仰臥位,將自己的膝蓋跟自己的臀部二者彎曲角度呈現90度。 ... 將自己的雙手手掌放在膝蓋上,慢慢深吸一口氣,然後吐氣的時候收緊腹部,順帶著將自己的大腿往上推,同時背部不能移動。在進行該動作訓練的時候,可以想像一下,肌肉正在慢慢的往上提拉。 第2個動作叫做u型船,這個動作也不多見,有的朋友也沒有聽說過,它可以幫助你深層鍛鍊到腹部肌肉群。 具體的操作方法是同樣採取仰臥位,然後雙腳屈膝,平放在瑜伽墊上,此時利用自己的雙手慢慢支撐起自己的上半身,手掌朝下。 ... 背部保持收緊狀態,雙腿慢慢抬起,呈現90度,臀部緊貼瑜伽墊,利用雙腿畫一個u形字母。 第3個動作叫做上斜平板,這個動作我們需要藉助一個有上斜角度的板子,或者是說你可以在你面前放一個椅子,將雙手支撐在椅子上,做一個上斜平板支撐動作。 該動作可以幫助強化腹部核心力量,使你的腹部核心力量變得更加強,你的肌肉變得更加緊緻。 ... 第4個動作就是大家比較熟悉的卷腹訓練,在這裡,建議大家做一個自行車卷腹的動作,這個動作的訓練效果比較好,而且強度來說相對來講比較強一些。 每天只要堅持做三組訓練,慢慢的你就會發現自己的肚子上的贅肉越來越少,後你會發現你的腹部肌肉線條越來越明顯,馬甲線自然而然就練出來了。 以上便是我們今日跟大家分享的一些內容,希望會對一些想要練出馬甲線的朋友有所幫助。 (圖片來源於網絡,侵刪)

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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