我媽媽一直是個閒不住的人，退休後還是喜歡自己去市場買菜，每天都把家裡打理得井井有條。但大約半年前開始，她常常抱怨肩膀痠痛，一開始只是偶爾念幾句，說提重物的時候「卡卡的」，不太能舉高。我們都以為是年紀大了，加上做家事勞累，沒特別在意。
沒想到，這個狀況越來越嚴重。有天我陪她去市場，看到她買了點青菜和肉，要提起來的時候，突然停在原地，一手捧著肩膀皺眉，說拿菜籃子的動作「又卡住」了。她只能用一只手慢慢地、非常吃力地把袋子提到肩膀的高度，另一只手完全僵直，根本抬不起來。看到她那樣辛苦，我的心都揪起來了，非常心疼。她後來連簡單的穿脫衣服、洗頭髮都變得非常困難，更別說要去拿衣櫃高處的東西了。有時候半夜還會聽到她翻身時發出痛苦的呻吟，問她怎麼了，她說「肩膀又痛醒了，躺不住」，只能起來坐著，常常影響睡眠品質。
我們帶著媽媽跑了好多地方，看了不少西醫骨科和復健科。診斷結果大多指向「五十肩」，也就是肩關節活動障礙。醫師建議熱敷、拉筋、做物理治療，我們也照做了好一陣子。的確，有時候會感覺稍微好一點，但效果總是短暫的，沒幾天又故態復萌。媽媽的肩膀還是很僵硬，活動角度也越來越小。漸漸地，她變得沮喪，甚至會說：「我是不是廢了？連提個菜籃都這麼難，真是老了不中用。」聽著這些話，全家人都覺得很難過，卻不知道能怎麼幫她。
後來，是朋友的媽媽也曾有類似的肩膀問題，她建議我們不妨去高雄的慈愛中醫診所看看。她說那裡的張醫師在處理肩膀疼痛、筋膜沾黏這類問題很有經驗，許多人都說效果不錯。抱著姑且一試的心情，我陪著媽媽一起前往。
張醫師非常細心，耐心聽完媽媽描述從肩膀痠痛到肩膀舉不起來、肩痛睡不著的整個過程。他隨後仔細檢查了媽媽的肩關節活動範圍，並觸診判斷，確認這確實是典型的五十肩，主要原因是肩膀筋膜沾黏壓迫到神經，導致肌肉長期僵硬，肩關節活動障礙的問題越來越嚴重。張醫師建議我們可以嘗試「小針刀治療」。
聽到「針刀」，媽媽一開始有點緊張，擔心會不會很痛或有風險。但張醫師很有耐心地解釋說，小針刀療程屬於非開刀治療五十肩的一種，主要是針對沾黏的筋膜進行鬆解，而不是隨意亂戳。他會根據肌肉與神經的走向，精準地處理肩部深層組織的激痛點，有效解除筋膜沾黏與神經壓迫。張醫師也提到，這個小針刀療程單次時間很短，大約十五分鐘就能完成，對生活作息影響極小。
第一次治療完畢後，媽媽回家就驚訝地說肩膀「有比較鬆」了，這是她幾個月來從未有過的感受。更讓我們感動的是，那天晚上她居然沒再半夜痛醒，這是她肩膀不舒服以來，第一次睡了個完整的夜晚。疼痛緩解速度快到讓人難以置信！
後續我們持續帶著媽媽前往慈愛中醫診所接受張醫師的小針刀療程。每一次治療，張醫師都會根據媽媽當下的反應，動態調整處理的位置，非常精準且個人化。隨著療程的推進，媽媽的肩膀活動力越來越順暢，原本舉不起來的手，現在能輕鬆地拿起菜籃，去市場不再需要我幫忙提重物。她也能夠自己洗頭、穿衣服，甚至以前無法做的背後扣內衣、或是從衣櫃高處拿東西，現在都完全沒問題了。她說肩膀不再卡卡的，生活品質也大幅提升。現在，她不僅能自在地做家事，還能精神飽滿地和鄰居在公園跳舞，甚至能幫外孫綁頭髮、煮飯，這些流暢的動作，簡直像回到年輕時一樣，看得我眼眶都濕了。
真的很感謝高雄慈愛中醫診所，以及專業又細心的張醫師。是張醫師的小針刀療程，讓媽媽擺脫了日夜承受肩膀疼痛的折磨，也讓我們全家人放下心中那份無力感。媽媽不只是恢復了肩部的活動力，整個人也變得更有精神、更有自信，臉上也總掛著開心的笑容。如果您的肩膀也正在為五十肩、肩關節活動障礙所苦，長期肩膀僵硬痠痛、手舉不高，甚至肩痛睡不著，不妨考慮到慈愛中醫診所，讓張醫師的專業小針刀，為您找回輕鬆自在的生活！
慈愛中醫診所：
