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... 你發現沒，很多女孩長相一般，但是皮膚白皙水嫩，在人群里非常亮眼，像是會發光一樣，近處觀察她的皮膚，你會想到「吹彈可破」。 她們的皮膚怎麼能保養得那麼好呢，都可以媲美嬰兒的皮膚了。 你知道嗎，嬰兒的皮膚是人一生中含水量最高的肌膚，大概是69%左右，新生兒的皮膚的含水量甚至可以達到74.5%。但是隨著年齡的增長，皮膚的含水量在激素水平、皮膚細胞老化，以及季節環境變化等多重作用下會逐漸降低，所以為了保持皮膚的柔嫩、彈性，補水保濕成了重中之重。 科學研究表明，25歲以後皮膚的含水量會明顯隨年齡增長而降低。所以最遲從25歲左右，補水保濕就要做起來了。 ... 要想成為一個真的能做好補水保濕的精緻女孩，先要知道以下四點。 ... 補水和保濕分別是什麼 補水護膚品，效果只有1分鐘 持久補水還要靠保濕 【1】什麼是補水 大家有沒有覺得，每次洗完臉照鏡子的時候，會發現自己的皮膚比平時白皙、水嫩，這可不是幻覺，因為洗臉不僅洗掉了一天在外奔波帶來的粉塵等，還有我們在洗臉的時候，使得皮膚表面的角質層吸了水，所以皮膚會顯得水嫩一些；皮膚表面細胞吸了水，形成光滑的表面，這樣折光性比較好，所以光照下看起來光亮、白皙。 但是這種補水是暫時性的，洗完臉一兩分鐘後，我們會發現，皮膚又恢復了之前的黃黑或粗糙。所以為了擁有水嫩、白皙的皮膚，我們需要的是一直讓皮膚表面角質層細胞吸滿水分，也就是一年四季持續地補水、保濕。 洗完臉後的補水，我們一般會使用柔膚水、潤膚水、溫泉水等，在臉上擦或噴，但就像洗臉的過程一樣，這個水分在皮膚表面停留的時間很短，作用也僅在角質層，所以對於皮膚的保濕作用很微弱，一兩分鐘效果即逝。 【2】什麼是保濕 真正能幫助皮膚持久補水的其實是保濕這一步，保濕，類似於我們說的鎖住水分。 保濕劑一般由兩部分成分組成，保濕成分和封閉成分，這兩種成分缺了誰都不行。就像蔬菜大棚，為了保持濕度，會在地上澆水，為了減少水分的蒸發，會在表面用塑料膜包上，這樣才得以維持穩定的濕度。 但是各種保濕成分和封閉成分，有各自的優缺點，適合不同的膚質。 ... 重點了解保濕劑 保濕劑含保濕和封閉成分，還要看質地 【1】 保濕成分 保濕成分包括甘油、尿素、玻尿酸等。 ... 【2】封閉成分 封閉成分包括油脂，比如橄欖油，羊毛脂；矽類，比如環己矽氧烷、聚二甲基矽氧烷；還有神經醯胺、角鯊烷等等，它們的作用就是我們常常聽到的「鎖水」，不同的封閉成分，皮膚的感受性是不一樣的。 油脂類比較粘膩； 矽類雖然質地不那麼厚重，用後滑膩膩的，但是是一種假滑感，並且容易堵塞毛孔； 神經醯胺，本來在我們的皮膚中就含有，角質層中40%多的皮脂由神經醯胺構成，它不僅可以保濕，還可以幫助恢復皮膚的屏障功能； 而角鯊烷成分可以與皮膚表面的皮脂相容，形成皮脂膜。 所以，相對而言，神經醯胺和角鯊烷這兩種成分的感受性最好。 【3】質地 小仙女們常見的保濕護膚品包括精華、乳液、霜。這三種保濕劑也許成分相似，但是分子量大小和水含量有區別，一般是精華中有效成分的分子量小，霜最大。所以使用順序上，我們需要遵照分子量從小到大的順序來用，分子量越小的成分，越容易透過皮膚吸收，所以小仙女們的使用順序應該是：先用精華，再用乳液和霜。 ... 如何選擇保濕劑 原則：用後舒適不油膩 不同膚質的人，在不同的季節，應該選擇不同質地的保濕劑，只要用後皮膚覺得舒適不油膩就是適合自己的。 ... ... 保濕面膜使用全攻略 面膜真的不是要天天使用 除了使用水和保濕劑來補水保濕外，最常用到的就是快速補水神器——面膜了。 ... 但是，你真的用對面膜了嗎？面膜真的可以天天敷嗎？ 面膜敷在皮膚表面，形成溫熱作用，可以使毛孔張開，水分及營養成分吸收更深層；最後呢，面膜紙在皮膚表面封閉了毛孔，能有效防止水分的蒸發。 所以，面膜補水迅速而深層。 面膜的補水效果固然神速，效果好，但是最忌諱的就是天天用。 因為，除了補水以外，面膜中也有香料、防腐劑、酒精、細菌等，會引起皮膚刺激、過敏，甚至損傷皮膚的屏障功能，造成皮膚敏感。正確的使用方法是：每周2次為宜，極乾燥皮膚可以使用3次，每次15-20分鐘左右即可。 面膜用完後，一般皮膚表面仍會殘留一些精華液，小編建議大家，不要心疼，如果能吸收的就不要洗掉，不能吸收的就洗掉。不然，造成皮膚表面的粘膩感，也影響後續的護膚過程。 另外，面膜是一個快速補水的神器，敷了面膜後，皮膚含水量明顯升高，我們還需要接下來使用保濕霜來減緩水分的流失。 講了這麼多，小仙女們，你們有沒有獲得一些心得了呢？想要和小編一起學習如何擁有吹彈可破的嬰兒肌，可以佳薇互動交流呢三三八么三七司零，將為你定製專屬的護膚美容方案哦。

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/fashion/x49qle8.html

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